Teratur Konsumsi Air Putih Dapat Menurunkan Berat Badan, Kok Bisa ?
- Brite Admin
- Blog
- Hits: 1426
Cara menurunkan berat badan memerlukan gaya hidup yang sehat, seperti rutin berolahraga, menjaga pola makan sehat, serta tidur minimal enam jam setiap malam. Minum air putih dapat menjaga hidrasi tubuh seseorang agar tidak kekurangan cairan.